校工会举办教职工健身气功“八段锦”培训
来源:校工会 发布时间:2020-09-12 08:52:12 阅读量:

​​   从98日开始,校工会举办了为期一周的“提正气、强体魄”全校教职工健身气功“八段锦”展演及培训活动

  “八段锦”健身气功是中国民间广为流传的健身方法,经过千年传承而历久弥新,深受广大群众喜爱,整套动作柔和连绵、动静相兼,具有明显的健身和养生效果,且不受时间、场地限制,是一种非常适合广大教职工的健身养生法。为促进我校全民健身计划群众性体育活动的开展,满足广大教职工的健身需求,校工会研究印发了《关于举行健身气功“八段锦”培训活动的通知》,并进行相关培训事宜的安排和协调会议。

  校工会主席侯桂兰对培训活动提出了三点要求,一是各分工会要高度重视全民健身系列活动。作为提升全校教职工身心素质、展现教职工精神风貌的一项重要工作来抓;二是各分工会要求各学员向教练虚心学习。学员在培训中虚心求教,认真练习,学会学好;三是要把学习的成果转换为日常健身行为。每位参加的培训的学员要把学到的东西带回本单位,传授给其他教职工,带动其他人一起学习,一起健身,达到全民健身,整体身心素质提高的目的。


   本次培训各分工会近700余名教职工积极报名参与。特邀请我校体育学院的王永生、赵宝花、兰丽霞、赵松、安晋、刘瑛、赵伟科、薛建爱等7名专业教师授课,培训活动分别在行知楼前喷泉广场、北校区天健体育场、南校区体育馆北平台和新平旺校区体育场四个地方举办。

通过本次培训,学员们基本掌握了“八段锦”的动作要领。大家表示,通过练习八段锦健身功法,增强了身体素质,缓解了工作压力,培育了更加昂扬向上的工作状态。(校工会)

 

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